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高血压的5大症状别等发现了才去治【资讯】

发布时间:2019-07-19 19:39:14阅读:来源:万测试验设备

如果头不晕,就说明血压不高,不用处理;

就算量着血压高,但没有头痛、脸红、头晕等症状,也不用处理。

这种想法真的很危险!很多时候,等到「有感觉」再处理,可能就来不及了。

这个道理就跟家里的水管漏水一样,发现漏水就尽快修好,肯定比等到墙皮都发霉、掉皮之后再修要好得多。

不过要提醒下大家,只看症状来判断高血压严不严重也不对。很多时候,大家认为的「高血压的症状」,像头痛、头晕、脸红,和高血压并没有紧密联系。

到底应该怎么看待这些症状?发现相关症状怎么办?小编来挨个说说。

头痛和高血压

头痛,大概是最常见的「高血压症状」了,不过,头痛的原因非常多,除非血压非常高(高于180/110mmHg),发生了高血压急症。如果血压只是比正常高一点,头痛可能不是高血压引起的。

至于根据头痛来判断高血压严不严重,不太靠谱。

头晕和高血压

头晕也可能不是高血压的问题,但当高血压患者突然出现剧烈的头晕,一定要重视。如果头晕的同时,还有说话不清楚、动作不协调,很可能是中风的早期征兆。

由此我们可以看出,等头晕厉害了,大脑也被高血压伤得很重了。这时候再控制血压,就有点晚了。

眼睛红和高血压

眼睛出血和充血就会出现眼睛发红,有些高血压病人就会出现眼睛发红的情况,尤其是血压升高的很明显时。

但眼睛红不代表有高血压,也不反映高血压严重程度。

与眼睛红相比,高血压患者更应注意的是:有没有看不清楚东西的状况。

眼睛受损,除了眼红这种表面表现之外,视网膜的损伤往往更严重,更不易察觉。血压持续升高会伤害视网膜供血的血管,导致视网膜发生病变,最主要的表现就是看东西不清楚。

所以,高血压病人一旦发现自己突然看东西不清楚,往往是血压急剧升高,发生高血压急症的表现,一定要及时去医院。

流鼻血和高血压

跟头痛一样,其实流鼻血也不能反映高血压的严重程度。

流鼻血最常见的原因是空气太干燥,尤其是开暖气、空调的室内;其次是不当的擤鼻涕,或者是鼻部的疾病鼻息肉、鼻炎;还有全身疾病导致的凝血异常等。

如果服用抗血栓的药物,也可能增加流鼻血的风险,比如华法林、阿司匹林等。

高血压患者在疾病初期,或者发生高血压急症时,会出现流鼻血的情况。如果频繁流鼻血了,就一定要及时去医院就诊,不要简单归咎到高血压身上,以免耽误治疗。

脸红和高血压

日晒、天气冷、吃辣、喝酒、精神压力大等因素会导致脸部血管扩张,进而导致脸红。不过,高血压和脸红之间,并没有必然的联系。

不过,有些降压药可能导致脸部发红,如果正在服用降压药的朋友,有脸部发红的话,可以联系医生,调整降压药物。

再次提醒大家

高血压的诊断、治疗都是有严格标准的,而且现在量血压越来越容易。不要因为没有症状就觉得自己的血压不需要控制。

因此,当你怀疑自己血压高时,与其提心吊胆地分析症状,猜来猜去,还不如去量个血压更方便。

至于要不要吃药降压,去医院心内科让专业医生来评估,也比自己在家分析要靠谱。

除了吃药,健康生活也能降压!

1、低钠少盐,告别重口味:一般人每日摄入食盐不宜超过6克,高血压患者还要减半,每天在2-3克之间。

2、要经常参加健身锻炼:每周锻炼5小时以上可以大大降低高血压危险,但要根据自身的身体情况合理安排。

3、学会自我减压,保持规律作息:空闲时可经常闭上眼睛多做深呼吸,调节胸腔负压,增加回心血量,减低心脏负荷,放松心情、缓解压力、降低交感神经兴奋性,达到降低血压的目的。

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